1、中かん（ちゅうかん）
ミゾオチとヘソを結んだ中心。
| ■ |
頻尿が止まって朝まで余裕 |
| （60代男性） |
| ■ |
男性機能の改善！ |
| （６０代男性） |
| ■ |
大便がコロコロに |
| （６０代女性） |
| ■ |
小便頻繁がましに |
| （３０代男性） |
2、下腹（したばら）
身体を温めるのに良いと言われている部分。
※腸を活発にする効果、食欲増進、ガスの放出、美肌効果、頻尿改善、冷え性、生理痛も改善に。 |
|
３、大椎（だいつい）
首を前に曲げて出来る最大の突起の下のくぼみです。
※上半身の温め効果。肩こり、めまい、風邪予防、安眠に
| ■ |
足の冷えが無くなった |
| （50・.60代女性） |
| ■ |
肩こりがましになった |
| （男女多数） |
| ■ |
朝まで快眠出来た |
| （男性女性多数） |
| ■ |
眼精疲労、めまいがましに |
| （60代女性） |
4、次りょう（じりょう）
仙骨の2番目の穴、腰あたりのやや下。
※下半身の温め、生理痛、軽い腰痛の改善に
| ■ |
生理痛の改善（３０代女性） |
| ■ |
腰痛が２日で改善
※痛みが有る部分を温めた腰痛体操も併用して。（60代男性） |
|
ADM
